Φασόλια Ροβίτσα, 500gr, Βιοαγρός, Orange Bio

3,60 

Φασόλια Ροβίτσα, 500gr, Βιοαγρός, Orange Bio

Φασόλια Ροβίτσα, 500gr, Βιοαγρός, Orange Bio

Τα πράσινα φασόλια ροβίτσα, είναι ιδιαίτερα πλούσια σε πρωτεΐνη, ίσης διατροφικής αξίας με αυτή του κρέατος. Μαγειρεύονται σαν σούπα, σαλάτα, μαγειρευτά & ασιατικά πιάτα. Για να κάνετε φύτρα, πλένετε τα φασόλια και τα αφήνετε σε νερό για 8-12 ώρες. Αφού τα ξεπλύνετε καλά τα βάζετε στη συσκευή για φύτρα για 3 μέρες περίπου, σε σκοτεινό χώρο και θερμοκρασία δωματίου. Τα ποτίζετε δύο φορές την ημέρα, απορρίπτοντας το νερό που περισσεύει.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr:

Ενέργεια: 1453 kJ / 347 kcal
Λιπαρά: 1,15g
Kορεσμένα: 0,35g
Υδατάνθρακες: 46,3g
Σάκχαρα: 6,6g
Εδώδιμες Ίνες: 16,3g
Πρωτεΐνες: 23,8g
Αλάτι: 0,038g

Συστατικά:

Φασόλια ροβίτσα*

Βάρος 510 kg