Φασόλια μαυρομάτικα, 500gr, Βιοαγρός, Orange Bio
Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα όσπρια από την άποψη της διατροφικής αξίας. Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης και μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες, δηλαδή άριστος συνδυασμός θρεπτικών συστατικών ακόμη κι αν φαγωθούν μόνα τους.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr:
Ενέργεια: 1408 kJ / 336 kcal
Λιπαρά: 1,2g
Υδατάνθρακες: 62,1g
Πρωτεΐνες: 24,3g
Συστατικά:
Φασόλια* μαυρομάτικα
