Ποπ κινόα, 100gr, Βιοαγρός, Orange Bio

Σε αντίθεση με το ρύζι και το σιτάρι, που είναι χαμηλά σε λυσίνη, το κινόα περιέχει ισορροπημένη περιεκτικότητα σε ουσιώδη αμινοξέα για τους ανθρώπους. Περιέχει κάλιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και διάφορες βιταμίνες του συμπλέγματος Β.Τ ο ποπ κινόα είναι σκασμένοι σπόροι κινόα, σαν τα pop corn, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατευθείαν, χωρίς μαγείρεμα, στο πρωινό με γάλα ή γιαούρτι, με φρούτα, σε σαλάτες, σε γλυκά ή σαν ελαφρύ γεύμα με πλήθος άλλων συστατικών. Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και υψηλή περιεκτικότητα σε εδώδιμες ίνες.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr: